Kif l-Istress Jaffettwa s-Saħħa Orali

 

Matul il-pandemija tal-COVID-19, ħafna nies ġew affettwati mill-istress. Jekk ma jiġix ittrattat, l-istress jista’ jaffettwa l-moħħ u l-ġisem ta’ persuna, inkluża s-saħħa orali.

 

L-istress huwa definit bħala r-rispons fiżjoloġiku tal-ġisem għal fatturi li jwasslu għal influwenzi fiżiċi jew attitudini negattivi. Hemm erba 'tipi ta' stress: stress tajjeb, stress ħażin, stress baxx, u stress eċċessiv.

 

L-istress beninni huwa forma pożittiva ta 'stress. Hija pressjoni motivanti li timmotiva persuna biex tlesti proġett jew xogħol li għalih tkun assenjata.

L-istress ħażin huwa tip ta’ stress negattiv li jista’ jaffettwa l-emozzjonijiet ta’ persuna permezz ta’ biża’, ansjetà jew saħansitra rabja.

 

Meta n-nies ma jkollhomx stress pożittiv, ikun hemm sitwazzjoni ta 'stress baxx. Pressjoni baxxa wisq tista’ twassal għal aktar problemi u tista’ ġġiegħel lin-nies iħossuhom iddejjaq u bla tama.

 

Stress eċċessiv huwa r-riżultat ta 'stress u jista' jseħħ meta persuna tkun imbuttata wisq biex tilħaq skadenza.

 

Kif jgħid Dr David Cochran, kap tad-Diviżjoni tal-Perjodontika u ċ-Ċentru tax-Xjenzi tas-Saħħa tal-Università ta 'Texas f'San Antonio, meta l-istress ikun preżenti, aktar nies jiġu affettwati minn drawwiet ħżiena, bħat-tipjip u l-alkoħol, li jistgħu jkunu ta' ħsara. impatt fuq is-saħħa orali tagħhom. Fatturi ta 'riskju bħall-ħaxix u l-alkoħol jistgħu wkoll jaffettwaw l-iżvilupp tal-mard perjodontali.

 

Studju tal-2007 ippubblikat fil-Ġurnal tal-Perjodontologia rrapporta li l-istress jista 'jaffettwa l-iġjene orali. Sitta u ħamsin fil-mija tal-parteċipanti fl-istudju rrappurtaw li l-istress interferiet mal-kapaċità tagħhom li jaħslu u floss b'mod effettiv. L-ormon cortisol jiġi rilaxxat meta n-nies ikunu stressati. Il-livelli tal-cortisol se jiżdiedu u jwasslu għal mard perjodontali.

 

 

 

L-istress jista’ jaffettwa s-saħħa orali ta’ individwu billi jikkawża l-problemi orali li ġejjin:

 

1. Ulċeri fil-ħalq- selħiet żgħar fil-ħalq ikkawżati minn viruses, batterji u defiċjenza tas-sistema immuni.

 

2. Ġog/bruxiżmu temporomandibulari- Nies li jesperjenzaw stress jista 'jkollhom problemi li jaffettwaw il-funzjoni tal-ġog temporomandibulari u t-tħin tas-snien waqt l-irqad bi nhar jew bil-lejl.

 

3. Ħalq Niexef- L-istress jista 'jaffettwa l-fluss tal-bżieq fil-ħalq, u jekk il-pazjent qed jieħu ċerti mediċini, dawn il-mediċini jistgħu jtejbu l-fluss tal-bżieq.

 

4. Mard tal-Gomma- Studji rrappurtaw li l-istress jista 'jaffettwa l-abbiltà tan-nies li jnaddfu ħalqhom sew id-dar.

 

 

Dawn huma biss ftit mill-problemi orali li jistgħu jirriżultaw meta tqum stress. Jekk għandek xi waħda minn dawn il-problemi, jekk jogħġbok ikkonsulta professjonist dentali. Ipprova naqqas l-ansjetà u t-tensjoni billi ttaffi l-istress b'dieta densa ta' nutrijenti, irqad biżżejjed bil-lejl, u attività fiżika.